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Témoignages

Je m'appelle Prisca, j'ai 43ans et je mesure 1m58. J'ai atteint le poids de 89 kg en mars 2021 (prédiabétique, douleur articulaire, carencée en vitamine, hypothyroïdie…) bref j'étais en très mauvaise santé. Je remercie beaucoup Brigitte qui a réussi à me convaincre, car cela n'était pas gagné, à suivre un plan alimentaire personnalisé. Grace à sa bienveillance, à son écoute et surtout à son professionnalisme, j'ai réussi à perdre 8 kg en deux mois. J'ai beaucoup apprécié ses encouragements quand cela était difficile, son aide en me donnant des nouvelles recettes pour ne pas que je craque! Il me reste beaucoup de kilos à perdre mais je reste motivée car je retrouve la santé et surtout la joie de vivre.
Prisca
J'avais toujours déclaré avoir de la chance car naturellement je n'aimais pas le trop sucré, le trop gras, le trop salé... et que par conséquent j'avais une alimentation équilibrée, sans effort. Cependant, mes intestins douloureux depuis des dizaines d'années n'étaient apparemment pas d'accord avec moi ! Brigitte a facilement et précisément identifié les changements à apporter à mes habitudes alimentaires : son programme personnalisé, que j'ai respecté à la lettre, m'a conduite au confort intestinal dont je rêvais. Et avec lui, en cadeau bonus, plus de sérénité en général, car on sait maintenant l'importance du ventre, notre autre cerveau, dans notre bien-être global. Merci Brigitte ! Tes recommendations ont été des enseignements que j'ai intégrés dans ma vie de façon définitive. 

Karine